تلجأ بعض الأمهات إلى من سبقها فى التجربة من أفراد الأسرة أو إلى الجيران أو إلى زميلات العمل تحت مقولة إسأل مجرب ولكنها تسمع آراء مخيفة و أغلب هذه معتقدات خاطئة تفتقر إلى أساس علمى أو سند طبى الذى يقوم على التجربة و الملاحظة ولقد جمعت كل ما إستطعت من هذه المعتقدات الخاطئة و سأقوم بالرد عليها وسأضيف لاحقا كلما جمعت معلومات خاطئة أخرى

 هل طبيعة العلاقة الجنسية بين الزوج والزوجة لها تأثير على قدرتهما على الإنجاب ؟

وهل نوعية عمل الزوج أو وظيفته تؤثر على قدرته على الإنجاب ؟

إن المعرفة الدقيقة لتفاصيل العلاقة الجنسية بين الزوج والزوجة قد يكون فيها المفتاح السحرى الذى يفتح باب الإنجاب .. وذلك بتصحيح ما هو خاطئ أو غير طبيعى فى تلك العلاقة .

 بالرغم من أن أسباب غثيان أول الحمل غير معروفة حتى الآن .. إلا أن الغثيان والقئ في الشهور الأولى للحمل من الأعراض الشائعة في الحوامل وقد يسبب للسيدة الحامل مشاكل نفسية وصحية إذا ازداد  .. وهناك الكثير من النظريات لأسبابة ولكن العلاج أساسا للأعراض وليس لأسبابه

هذه بعض النصائح التي قد تفيد في التغلب على هذه الأعراض

صحتك والغذاء

·         ما هو المقصود بالألياف الغذائية ؟!

·         وما أهم فوائدها للجسم ؟! وكيف تستطيع أن تخلصنا من الإمساك ؟!

·         كيف تجعل طعامك غنيا بالألياف ؟

·         نعم للألياف .. ولكن بشرط !!